mu chodzi o szycie łękotki. Jesli masz wybór - lepiej szyć. Jednak zdażają się takie urazy,że nie ma co szyć i wtedy łękotka jest usuwana. Mimo,że po szyciu wraca się dłużej do pełnj sprawności,to warto pocierpieć
[...] wybór środka to sprawa indywidualna - jednemu pasi to drugiemu tamto. kiedyś duzo dobrego mówiono o Sustanonie w HRT ale dziś prawie nikt go nie przypisuje i co dziwne na zachodzie dalej jest drogi a u nas Omo kosztuje tyle co dwa piwa w tesco. Omo co 3 tygodnie to trochę mało. tak skrócić o 3-4 dni i wtedy jest mniej wiecej optimum przy HRT
wiesz jak było?? chyba nie-jak mi zgineła to wtedy mnie w domu nie było, rodzice jej nie upilnowali-więc takie wnioski prosze zostaw dla siebie. btw co do odpowiedzialności to jakoś chyba sobie ogólnie radze bo jakieś 3 miech temu miałem 7 małych boxerów, wszystkie upilnowałem, odchowałem i nawet udało mi sie je sprzedać... konserwatorMuzyka, film [...]
[...] cena/jakośc!Trec jest ok.Ponadto jego marketing w tym dziale i forum jest o wiele bardziej przyzwoity niz Olimpu np. Ogólnie straszny burdel i aż się czasem nie chce pisac.I wtedy nic nie pisze.. Kilka osób w tym poście wyciaga słuszne wnioski i bardzo dobrze. Reklama reklama..a Ty pakerku żryj to co poleca ci megaznawcy...i miniznawcy..i cała [...]
ZA DUZO SERII NA LAPY JESLI MASZ JE JUZ CIWCZYC 2X TYDZIEN Z RESZTA TRIC PRACUJE TEZ PRZY BARKACH I KLACIE I TEZ JEST WTEDY OBCIAZNY! I NIE UNIKJA ROBIENIA NP W CZWARTEK BARKOOW A W PIATEK TRICEPSA ITP. A CO DO DUZYCH PARTII: - wyciskanie sztangi (płasko) 20 (rozgrzewka) 12/10/8/6 - wyciskanie sztangi skos głową w góre 12/10/8/8 - wyciskanie [...]
[...] podkreślone: "PUSZCZA" GRZBIET, POCHYLASZ SIE DO PRZODU SŁABE OGNIWO: prostowniki grzbietu (należy zwrócić baczną uwagę, który odcinek grzbietu właśnie nawalił i wtedy będzie wiadomo co z tym robić). Nieprawidłowa technika (łokcie uniesione do góry i w tył oraz/lub ruch rozpoczęty ruchem wyprostu kolan). Na początku miałem zawsze [...]
Problem w tym ze inaczej nie da sie usunac wody uwiezionej - problem w tym ze schodzi tez z ustroju - logiczne jest wiec uzupelnianie plynow - wtedy nerki nie beda ciagnely plynu z moczu - co jest fatalne.
Co Ty gadasz...Owszem dązy do homeostazy,wypier.dalając w kosmos estrogeny i kortyzol,jeśli w odpowiednim momencie temu nie przeciwdziałasz.Własnie cały pic w tym,żeby umiejętnie wprowadzać bodziec i umiejętnie wyrównywać go podczas PCT.Wtedy nie ma wahań hormonów. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-11-25 12:40:56
[...] cykly zakladamy ze nie uda nam sie nie zablokowac przysadki (w mniejszym lub wiekszym stopniu). Ja wole rozkladac orale w ciagu dnia. Jedyna hmmm moja innowacja jest to, że jesli biore orale ktore ostro daja po watrobie nie biore ich na noc, aby dac odpoczac troche watrobie. Biore wtedy na noc cala mase supli na protekcje i regeneracje watrobki.
sam pisales ze stezenie osiagaja dlugie estry nawet 2-3dni po strzale juz, ale rownie szybko tez opadaja i po ostatnim shocie po tyg juz to steznie we krwi jest bladziutkie a tym samym efekty marne i jedyny ratunek w oralach Nie nie opadaja szybko - tak sie dzieje z propem - hustawka hormonow Stezenie po tygodniu nie jest bladziutkie jesli wbijamy [...]
DHT jest najbardziej androgennym hormonem jaki jest w organizmie, a przede wszystkim jest on najbardziej "szkodliwy" dla włosów. Dla samopoczucia więcej znaczenia mają neurosterydy które niestety też są likwidowane przez inhibitory 5-alfa reduktazy. Sęk w tym jest taki że fina kasuje tylko 2 z 3 enzymów, więc wciąż zostaje trochę DHT i [...]
ok nie będzie z tym problemu,mam za sobą juz kilka spektakularnych redukcji 15,20 ostatnio 30kg wtedy może miałem z 18%bf ale to wszystko nie na cyklach przez co spalałem mega mięśnie stąd też moja redukcja teraz na 4000 kalorii,bardzo ostrożnie to robiłem bo bałem sie spadków ale na omie nie powinno być źle 250 ew może być mało najwyżej zwiększe [...]
Krótkie estry chcę dać na koniec, bo będzie okres redukcyjny a te mi najlepiej wtedy pasują, metka albo m-drol będzie na kicka na pewno, propa chcę właśnie wrzucić po zejściu z orala, podobno z cypio bardzo dobrze sie komponuje, więc dam te 50 mg e2d Co do drugiej części cyklu to dlaczego prop nie pasuje na zejscie ? - no spoko tylko że jak [...]
[...] po ok. 40-60 minut, zmieniając tempo, interwały itd. Efekt - przez 3 miesiące zrzuciłem 6 kg, spadły mięśnie ale tłuszcz w okolicach brzucha pozostał. Dieta trzymana była wtedy na 90 %. Z tarczycą też ok. Ze spalaczy był Scorch ale poza zwiększoną potliwością nie zauważyłem spadku wagi / utraty tłuszczu. Od zawsze byłem "przy kości" i nawet [...]
[...] się że musisz ciągle jeździć na treningi itp. bo miałbyś na napewno rozpiskę itp. I przede wszystkim ktoś miałby pieczę nad tobą. Bo trzeba by zobaczyć Cię z raz live, to wtedy można lepiej przygotować. ps. Dobrze że rozciągasz się. Nie zaniedbuj tego! :) ps2. Za późno może być powiadasz... hmm... Ja Ci powiem że zapisałem się do klubu w wieku [...]
[...] chyba ze masz dobra genetyke(b. dobra) to ten sprzet nie bedzie ci potrzebny. Acha i uwazaj na treningach zeby sie nie przetrenowac bo i naczej na zawodach nie masz wtedy szans wycisnac. A jesli chodzi o te wypowiedzi ze nie masz rzadnych szans wycisnac to sie nie zgadzam z tym co tu ludzie wypisuja. Dobry trenig plus bardzo dobre [...]
no wiec najlepiej mono + cp. Albo gainer + białko+ co ma kupic to wszystko zalezy od diety, bo jesli ma braki bialka i ww to o mu da kreatyna?, wtedy nalezy kupic bialko i gajner, jesli w diecie wszystko gra wtedy mozna pomyslec o kreatynie
[...] w serduszku i planie wygospodaruj nań tj. nie w superserii, bo tu bedziesz dokładał domyślnie obciążenie To ohp w A trochę overkill, możesz na hantle zamienić lub najlepiej wyłączyć, ważne żeby płaska na nim nie cierpiała. Podciągania nigdy za wiele, może być i w a i w b, wtedy możesz robić różne chwyty i ich szerokości tj. nachwyt, podchwyt
Kretka podczas cyklona saa daje lepiej niz normalnie, ale co to za roznica, czy przytyjesz 10kg, czy tez 12kg Tak wiec lepiej wez kretke po cyklu(z ladowaniem)a zachowasz wtedy mase zdobyta sztucznie na saa
[...] Z tym mietkiem to może ktoś coś napisze, na poprzedniej siłce ćwiczyłem z kolegą co na omie ładował mietka 7-9 dziennie i specjalnie nic im nie było (ok 70kg i 17 lat wtedy), a inni też specjalnie bez ubocznych, jedynie na hgh ktoś wzrok tracił (zamroczenia). Interesuje mnie kwestia tego serca bo klient mówi że wcześniej miał spokój. I nie [...]
Mój kilerek:-)
